Brza čokoladna torta od samo 200 kalorija

preuzeto:FOTO: THINKSTOCK

Mnogima je čokoladna torta omiljena poslastica, ali se neretko zbog linije odričemo ovog zadovoljstva. Sada vam predstavljamo recept koji se sprema neverovatno jednostavno i brzo, a parče ove torte sadrži svega 200 kalorija.

SASTOJCI:

- 3/4 šoljice brašna
- 1 šoljica šećera 
- 2 kašike kakaa u prahu
- 1 kašika soli
- 1 kašika praška za peciv0
- nemupa kašika sode bikarbone
- 1 jaje
- 1/2 šolje mleka
- 2 kašike ulja
- 1 kašika ekstrakta vanilije
- 1/2 šolja vode

PRIPREMA:

U jednu posudu stavite brašno, šećer, kakao, so, prašak za pecivo i sodu bikarbonu, a u drugoj posudi izmiksajte jaje, mleko, ulje i vanilu dok ne dobijete ujednačenu i glatku smesu. Zagrejte pola šolje vode, a kada provri dodajte je u smesu i sve dobro izmešajte. Zagrejte rernu na 180 stepeni, smesu izlijte u kalup i pecite između 30 i 40 minuta.
Tortu možete preliti rastopljenom čokoladom, posuti mrvljenim lešnicima ili aranžirati uz sladoled ili kandirano voće. Samo, ne zaboravite da će se i broj kalorija po parčetu automatski povećati!

preuzeto:prva.rs/zivot/kuhinjica


Primjedbe